Categoría: Salud Mental

Psicosocial
Incidencia
Alejandra Álvarez, LMFT

Cómo reconocer tus propios prejuicios

¿Qué son los sesgos? ¿Cómo los adquirimos? Los sesgos son nociones preconcebidas y/o inclinaciones en contra de un tema en particular. Estas nociones crean preconceptos sobre ideas, grupos de personas, comportamientos, etc.

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Para Terapeutas
Rainn Villalpando, MA

Días en los que no quiero ser terapeuta

Los terapeutas a menudo hablan con los pacientes sobre los límites. Están destinados a protegernos a nosotros y a nuestra energía, para ayudar a dar forma a los contornos de una vida sostenible. Al concentrar gran energía en apoyar

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Ansiedad
Alejandra Álvarez, LMFT

¿Tengo ataques de nervios?

¿Qué es un taque de nervios? El término “ataque de nervios” es parte del vocabulario de uso diario en español y generalmente abarca una variedad de síntomas como: sentirse

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Estilo de vida
Zeyda García, LPCC

Regreso al trabajo después de COVID19

Durante el último año y 4 meses... Hemos compartido una experiencia colectiva que nos ha impactado en muchos niveles. Hemos pasado por pérdidas, preocupaciones, tristezas, estrés, etc.

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