Categoría: Estilo de vida

Psicosocial
Lifestyle
Zeyda García, LPCC

Regreso al trabajo después de COVID19

Durante el último año y 4 meses... Hemos compartido una experiencia colectiva que nos ha impactado en muchos niveles. Hemos pasado por pérdidas, preocupaciones, tristezas, estrés, etc.

Leer más »
Lifestyle
Genesis Morales, LMFT y Sonia Fregoso, LMFT

La naturaleza y su impacto en la salud mental

La naturaleza y su impacto en la salud mental Por Genesis Morales, LMFT & Sonia Fregoso, LMFT Nos damos cuenta de que al hablar sobre el impacto de la naturaleza en la salud mental, las personas probablemente

Leer más »
Lifestyle
Zeyda García, LPCC

Conéctate con una rutina matutina

Rutinas matutinas ¡Cómo mirar bien las mañanas puede hacer toda la diferencia del mundo! ¡Aumentando el brillo! Las rutinas o rituales matutinos son algo de lo que quizás hayas oído hablar antes.

Leer más »