Mental Health Media

Author: Alejandra Alvarez, LMFT

Psychosocial
Español
Alejandra Alvarez, LMFT

La Terapia de Pareja

¡En español! ¿Por Qué Importa la Terapia de Pareja? Cuando pensamos en la terapia de pareja, generalmente imaginamos un esfuerzo heroico de la pareja queriendo resolver un error casi imperdonable.

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Advocacy
Alejandra Alvarez, LMFT

How to Recognize Your Own Biases

What are Biases? How Do We Acquire Them? Biases are preconceived notions and or inclinations against a particular subject. These notions create preconceptions about ideas, groups of people, behaviors, etc

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Anxiety
Alejandra Alvarez, LMFT

¿Tengo Ataques de Nervios?

¿Qué es un a taque de nervios? El término “ataque de nervios” es parte del vocabulario de uso diario en español y generalmente abarca una variedad de síntomas como: sentirse

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Entertainment
Alejandra Alvarez, LMFT

A Therapist’s Reflection on 2020

2020 “My Journey as a Therapist During a Global Pandemic” Let me start off by saying that I LOVE being a therapist.  I feel extremely privileged to have found my

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